"Zitterattacken bei der Arbeit!"

Ich bin 45 Jahre alt und habe vor drei Monaten in einer Elektronikfirma zu arbeiten begonnen - Akkord, am Fließband. Jedes Mal wenn ich eine neue Arbeit bekomme, die ich erst erlernen muss, werde ich von Zitterattacken heimgesucht. Ich kann dann nicht einmal die einfachsten Handgriffe machen, weil ich so zittere.

Mein Herz rast, dass mir dabei fast schlecht wird. Wenn ich weiß, dass ich eine neue Arbeit bekomme, kann ich nicht schlafen und bin total fertig. Dieser Zustand bessert sich dann zwar, aber ich weiß mir einfach keinen Rat, wie ich diese Einlernphase ohne Panikattacken überstehen soll. Ich war bei meinem Arzt, der mir Nerventropfen verschrieben hat. Die Tropfen haben aber nicht wirklich einen Effekt gezeigt. Ich habe es auch schon mit einer Therapie versucht, diese aber abgebrochen.